Ausgefallene Geschenke zu Weihnachten

Weihnachten kommt jetzt vor der Tür. Im Dezember sollte man schon Geschenke zu Weihnachten für seine Liebsten suchen, falls man was Interessnestes finden kann. Offensichtlich kann man Offerten von guten Onlineshops in Betracht ziehen – per Internet lassen sich echt ausgefallene Weihnachtsgeschenke wählen. Was kann man auswählen, falls man einem Empfänger eine gute Überraschung machen […]

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Aus welche Grund muss man Obst und Gemüse oft essen?

Alle wissen wirklich gut, dass man sich vitaminenreich ernähren sollte, wenn man lange gesund sein will. Was bedeutet „gesund“? In erster Linie soll an eher kalorienarme Lebensmittel mit vielen Vitaminen wählen, die für unsere Organismen empfehlenswert sind. In der Praxis bedeutet das, dass man auch viel Obst und Gemüse essen soll. Warum ist das so […]

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Wie kann man sich vor einer Erkältung im Herbst effektiv schützen?

Nach dem heissen Sommer kommt der windige Herbst. Die Erkaltungs-Saison beginnt im Regelfall im Oktober. In dieser Zeit haben mehrere Personen Symptome der Erkältung, zum Beispiel: Husten, Heiserkeit und Schnupfen. Eine Erkältung lässt sich zum Glück innerhalb einer Woche heilen. Allerdings mag niemand Schnupfen haben! auf welche Art und Weise kann man sich effektiv vor […]

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